La procrastination est un terme relatif à la psychologie qui désigne la tendance pathologique à remettre systématiquement au lendemain quelques actions, qu’elles soient limitées à un domaine précis de la vie quotidienne ou non. Le « retardataire chronique », appelé procrastinateur, n’arrive pas à se « mettre au travail », surtout lorsque ça ne lui procure pas de gratification immédiate.
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Voilà qui peut situer quelques lecteurs néophites en la matière.
Dans mon cas, il s’agit de procrastination généralisée. Peu importe qu’il s’agisse de mes études, de mon travail, de faire mes comptes, des tâches ménagères… je temporise! J’ai dû (et doit encore) souvent subir les fâcheuses conséquences de cette vilaine habitude.
Bien souvent, j’évite l’action par perfectionnisme: À quoi bon faire quelque chose qui ne sera pas parfait? Par exemple, pour la rédaction de mon mémoire de maîtrise, j’aimerais que le premier jet soit parfait. Et au lieu de commencer à écrire, je remets à plus tard, m’illusionnant que lorsque je m’y metterai cela coulera de source et tout sera facile.
C’est aussi que je suis intolérante à l’effort. Je n’aime pas ce en quoi je ne suis pas bonne… J’avoue, j’aime la facilité et je suis paresseuse.
Encore aujourd’hui… je n’ai pas travaillé mon mémoire! Pourtant ma drectrice m’avait demandé il y a une semaine de lui faire parvenir aujourd’hui mon échéancier pour la session. Ce matin, mon plan était clair: j’allais m’isoler dans un café et travailler au moins quelques heures. Mais voilà que je commence le lavage et que j’ai soudainement besoin d’épingles à linge… alors je pars en chercher au Dollar Blitz. Comme je n’y étais encore jamais allée (oui, oui, je continue à découvrir Pointe-Claire car je suis encore chez mon Chéri cette semaine), je découvre le marché adjacent. Comme mon alimentation se résume encore aux aliments mous, je n’achète rien. Cependant, je vois les plantes… et je me dis que ça en prendrait chez Chéri. Puisque celles aux marché sont chères et en piteux état, je vais à la pépinière tout près. Encore là, je les trouves chères. Mais c’est là que me revient le souvenir d’en avoir vu au Ikéa et je me dis que je pourrai aussi y trouver les coussins pour le salon… Je fais ni une, ni deux et me précipite à la maison pour accrocher le linge et repart aussitôt pour Ikéa… Enfin, vous devinez bien que je n’ai pas touché mon mémoire avec tout ça! Pis j’ai même pas trouvé de belles plantes! Mais les coussis sur le sofa sont vachement bien!
Meth , t’avais raison, je me suis servi de mon extraction de dents de sagesse comme raison pour ne pas avoir envoyé mon échéancier à ma directrice … je lui ai même envoyé la photo de ma tronche le lendemain de la chirurgie!
